Hip Salutation - Csípőnyitó workshop
aug. 08., Szo
|Daksa yoga and more
A cél, hogy jobban megismerd a testedet, szabadabbá tedd a csípő mozgását, és közelebb kerülj ahhoz, hogy kényelmesen, stabilan és könnyedebben tudj ülni. Mert laza csípő = szabad ember.
Idő és helyszín
2026. aug. 08. 9:30 – 12:00
Daksa yoga and more, Budapest, Mikó u. 1, 1012 Magyarország
Az eseményről
Szeretnél keresztezett lábbal ülni, de a csípődnek erről egészen más elképzelései vannak?
A csípőnk mozgékonysága nagyban meghatározza, hogyan ülünk, mozgunk és érezzük magunkat a testünkben. Ezen a workshopon olyan jóga- és mobilizáló gyakorlatokkal dolgozunk, amelyek segítenek felszabadítani a csípő környékén felgyülemlett feszültségeket, és felkészítenek a kényelmesebb meditációs ülőhelyzetre.
A cél, hogy jobban megismerd a testedet, szabadabbá tedd a csípő mozgását, és közelebb kerülj ahhoz, hogy kényelmesen, stabilan és könnyedebben tudj ülni.
Mert laza csípő = szabad ember.
Esemény díja: 10.000 Ft/fő
Jelentkezés:
https://forms.gle/Z9Bz9HzYXvhnfRtP9
Ölel,
Kitti