top of page
313968312_832935661464515_4701322788400745684_n_edited.png

Események

2025. okt. 9.

18:00

A csend íze - ájurvédikus szemléletű jóga elvonulás

Amint beteszed a lábad a küszöbön, átjár a nyugalom, és a szád széle mosolyra húzódik.
Egy csodás parasztházban várnak benneteket a háromágyas szobák, és a telek végén egy jurta szolgál majd a gyakorlásaink helyszínéül. A hatalmas udvart meghosszabbítja, hogy a kert végén nincs kerítés, és egy kis út vezet ki bennünket a határba, valamint egy ösvény fel a szőlőhegyre. Őszi napsütésben várnak a séták, a fűben fetrengések, és a közösségben megtapasztalható csend.

A csend íze - ájurvédikus szemléletű jóga elvonulás

2025. jún. 14.

9:30

AcroYoga Workshop

Néha jó kimozdulni a jógamatrac magányából és összekapcsolódni mással is, egy kicsit könnyedebb hangulatban. Amellett, hogy hasznos, egy nagyon szórakoztató jógázást élhetsz meg. Mindemellett benne lesz a gyakorlásban az értő figyelem és a kedves érintés a másik felé. Érkezz akár egyedül, a pároddal vagy egy baráttal.

AcroYoga Workshop

2025. máj. 11.

9:30

Kontakt jóga és vegán brunch

Néha jó kimozdulni a jógamatrac magányából, és összekapcsolódni egy kicsit könnyedebb hangulatban. Amellett, hogy hasznos, egy nagyon szórakoztató jógagyakorlást élhetsz meg, amellyel mélyíthetitek a kapcsolatotokat. Gyakorlásunk után vendégül látunk egy vegán reggelire.

Kontakt jóga és vegán brunch

2025. márc. 27.

18:00

Ájurvédikus életmód és jóga tábor

Merülj el a jóga világában 3 teljes napon keresztül. Megérezheted, hogy mit tesznek a testeddel és az elméddel a reggeli ájurvédikus tisztító gyakorlatok, a reggeli meditáció, a vegán étkezés és a napi kétszeri jógagyakorlás.

Ájurvédikus életmód és jóga tábor

2025. márc. 15.

9:00

Mozgásból a mozdulatlanságba

Nagyon sok mozgás kell ahhoz, hogy elérjük a mozdulatlanságot.
Ezen a pár órás gyakorláson megnézzük mik a testi akadályok amiken dolgoznunk kell ahhoz, hogy elérjük a meditációs ülőhelyzetet és milyen pózok segítenek bennünket abban, hogy megismerjük a sokat hallott részlégzéseinket.

Mozgásból a mozdulatlanságba

2025. febr. 15.

9:30

Mozgás, légzés, rezgés - 90 perces hatha-jóga és hangfürdő

Február 15-én, egy 90 perces ászanagyakorlással készülök, ahol végigmegyünk a csípőnyitó, mellkasnyitó és vállnyitó pózokon. Az ászanagyakorlásunkat és légzésfigyelésünket végül megkoronázzuk egy 30 perces hangfürdővel, ahol relaxáló testhelyzetben elmerülhetünk a rezgések világában, amit Manka fog levezetni.

Mozgás, légzés, rezgés - 90 perces hatha-jóga és hangfürdő

2024. dec. 15.

18:00

Sütikóma előtti 108 napüdvözlet

Pár perces ráhangolódás és egy kis átmozgatás után fogjuk elvégezni a 108 napüdvözlet körünket. A köreink elvégezte után áthelyezzük a hangsúlyt a hosszan kitartott nyújtó és relaxáló pózokra. Ezt követően, egy hosszabb relaxációval zárjuk az órát.

Sütikóma előtti 108 napüdvözlet

2024. nov. 1.

18:00

Élőzenés Hatha Flow a Fény Ünnepén

A handpan hangzásvilága hozzásegít bennünket ahhoz, hogy elmélyedjünk az ászana sorokban és teljesen megfeledkezzünk a külvilágról. A gyakorlásunkat gyertya fény fogja megvilágítani, melynek fénye a jóságot szimbolizálja Dívali ünnepén

Élőzenés Hatha Flow a Fény Ünnepén

2024. okt. 18.

18:00

Kontakt jóga és vegán vacsi

Néha jó kimozdulni a jógamatrac magányából és összekapcsolódni partnereddel egy kicsit könnyedebb hangulatban. Amellett, hogy hasznos, egy nagyon szórakoztató jógázást élhetsz meg, mindemellett benne lesz a gyakorlásodban az értő figyelem és a kedves érintés a partnered felé, amivel mélyítitek a kapcsolatotokat.

Kontakt jóga és vegán vacsi
bottom of page