Kontakt jóga és vegán brunch
2025. máj. 11.
9:30
Néha jó kimozdulni a jógamatrac magányából, és összekapcsolódni egy kicsit könnyedebb hangulatban. Amellett, hogy hasznos, egy nagyon szórakoztató jógagyakorlást élhetsz meg, amellyel mélyíthetitek a kapcsolatotokat. Mindemellett a párod segít abban, hogy megérezd a pózokban a nyújtózás irányát, és megtapasztald az erővonalakat. A fizikai kontaktus által az adott ászana pontosabbá és kifinomultabbá válik. Vannak olyan pózok, amelyeknél a segítő jelenléte egyfajta biztonságérzetet ad, így könnyebben át tudod adni magad a nyújtózásnak.
Manapság az idő lett a legnagyobb érték, de mit sem ér figyelem nélkül. A figyelem ad minőséget az időnek. Az idő sajnos nem korlátlan: addig kell egymás felé fordulnunk értő figyelemmel, amíg a körülmények adottak, amíg a másik ott van mellettünk. Birtokában vagyunk annak a képességnek, hogy értéket adjunk az együtt töltött időnek azzal, hogy szeretettel és figyelemmel fordulunk egymás felé. Szánjuk rá az energiánkat arra, hogy gondoskodó figyelmünket odaajándékozzuk a másiknak. Megtanuljuk, hogyan tudjuk igazán meglátni a másikat, és belekóstolunk az érintés művészetébe a szerető kedvességen keresztül.
Gyakorlásunk után vendégül látunk egy vegán reggelire.
Megosztjuk élményeinket, megtapasztalásainkat, miközben ínycsiklandó reggelinket tunkoljuk, és meleg teát szürcsölünk.
Esemény hossza: 120 perc + brunch
Esemény díja: 8000 Ft/fő
Várunk szeretettel!
Jelentkezéseteket várjuk üzenetben vagy e-mailben:
Ha párodnak ajándékoznád az eseményt, jelezd nekünk, és küldünk e-mailben ajándékkártyát!
Ölel,
Kitti & Adrián
Daksa yoga and more